2014-06-18 20140618 アスパラとエノキの肉巻き 卵焼き カボチャの煮付け プチトマト ゴーヤのツナと梅肉和え おにぎり(ちりめん山椒/海苔の佃煮) カレーライス(作:夫) ゴーヤの和え物 カボチャの煮付け プチトマト