2014-05-15 20140514 豚肉ピカタ シーチキンと野菜のピーマン詰め しめじソテー レンコン甘酢漬け ちくわきゅうり トマト おにぎり(大葉+紫蘇漬け+味噌) トマトとアンチョビのスパゲッティ ニース風サラダ 豆乳味噌スープ