ポン酢の鶏つくね ちくわのチーズ詰め トマト ゴーヤーのおひたし アスパラのごま和え 卵焼き おにぎり（梅カツオ／海苔の佃煮） 大根とタコの煮物 ひじき煮 焼きかぼちゃ トマト さつまいものお味噌汁
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