2014-05-23 20140523 鶏チャーシュー 肉じゃが ピーマンのザーサイ炒め 卵焼き トマト おにぎり(こんぶ/梅干し) 焼き飯 餃子 冷や奴 スナップエンドウのごまマヨネーズ和え ネギとわかめのスープ